こんにちは！
今日はなんと千葉でも予報通りに雪が降りましたね。
10時過ぎくらいから、ぱらぱら降って、今お昼の段階では、かなりの雪が舞っています♪
さて、昨年の11月くらいから年末にかけて、年末にぐーたらするために、普段のウォーキングに加えてジョギングを行うようになりました。
その結果、
このように、思いのほか減りませんでしたが、とりあえずは体重を減らすことに成功しました。
そして、宣言通りのぐーたらした年末年始を過ごしました♪
すると、その結果どうなるのかってところが気になりますよね。
私もあれだけ努力した結果がこの１週間でどのようになるのか興味がありましたが、怖くて体重計は今朝になるまで乗れませんでした（笑）
で、意を決して、今朝のウォーキング＆ジョギング後に体重計の乗った結果…
写真はありません（笑）
トリプルセブンより重い体重は載せません（笑）
結果は、1.4kgほど増えましたね。。体脂肪はもっとですが( ；∀；)
いや、一応年明けも下に記載の記録通りなんですけどね。。
なので、3日に測るよりはマシだったのかな。。
※Windowsのタスクバーに表示されてる気温が２度です。。
しかし、そんな気温ですが、朝のウォーキング時は、そんなに寒くなかった。。
先日の耳が痛かった費の方が寒かったな。
でも、先ほどお昼ご飯を食べて食器を洗ったのですが、水が超冷たかった。。
長女と次女は今日から学校で早帰りでしたが、雪が降ってるので、遊びに行かないかな。。
ちなみに、昨日書き忘れましたが、次男は相変わらずの引き籠りです。
昨日は夕飯しか食べなかったような気が…、でも、どこかに買い出しに行って食べてた模様。
ちょうど一年前は…
オリックスの株主優待で貰った『いくら』を食べてますね♪
今年は、『いくら』がなくなっていたので『ほたて』にして、お正月の食べました。
が、一杯残っています。
そして、ふるさと納税で貰った『いくら』は食べきりました♪
いっぱい載ってる写真撮ったのですが、やはりなかった。。
なんなんだろうか、あのスマホは。。
記録
今年観た映画：０本
今日のウォーキング距離：２ｋｍ
今年のウォーキング距離：６ｋｍ
※最終ウォーキング日１月６日２ｋｍ
今日のジョギング距離：２ｋｍ
今年のジョギング距離：６ｋｍ
※最終ジョギング日１月６日２ｋｍ
では！
コメント
お正月にいいものいっぱい食べて
いいお酒いっぱい飲んだ結果ですねｗ
関東は寒そうですね。
２度でもウォーキングに行くんですね。
私は年始より運動するつもりが
寒波が収まってからに延期になりましたｗ
次男君、長いですね～。
色々と考えているんでしょうかね。
大人への一歩ですね…。
こんにちは！
コメントありがとうございます
一月半努力した結果が、一週間で元に戻るのは悲しいですねｗ
先ほど、タスクバーに出ていた気温は-1度でした。。
なかなか最近はお目にからない気温です。
次男君、何か考えてるのでしょうかｗ
あと三か月で独り立ちですから、大いに悩むなら悩んで欲しいですね。