こんにちは！
今日は予報通りの雨でしたね。
いろいろある日に限って雨とは。。
さて、4月29日に下書きした、月末恒例の体重の記録です♪
いつ公開できるかわからないので、日付入りで（笑）
寒い季節であり、ジョギングに向いた季節でもある冬が終わり、暖かくなってきました。
ジョギングをしていると、この4月の気温でも暑いですが。
これから季節が進むにつれ、一回当たりの距離は短くなってくると思います。
そんな訳で、先月のおさらいから行ってみましょう。
今回は、ジョギングをしてから体重に乗れば軽くなってるはずということで4km走ってから測りました（笑）
ジョギング距離は、290km-200kmで、90kmですね。
ウォーキング距離は、114km-80kmで、34kmとなります。
意外に走りましたね。。
その結果、今回の体重はこちら♪
20260429_体重
前回の75.5kgから75kgへと-0.5kgの減りました♪
誤差だと思いますが（笑）
そして、今回の体脂肪はこちら♪
20260429_体脂肪
17.5と前回の17.1から増えています。
が、実はこの前に一度体重を測ったのですが、その際は、体重は同じで、体脂肪は17.1でした。。
なので、こちらも誤差なのでしょうね。。
20260429_体脂肪
内蔵脂肪も10.5と前回と同じですが、初回は10でした。
しかし、90kmもジョギングをしているのに、なかなか体重というものは、変わらないですね。。
貰えるとは想定していなかったらしい
今日は長女の通う高校で遠足です。。雨の中。。
前日にチャージするからと鎌倉までの電車代を請求され、昨夜は小遣いを請求されるのかと思ったのですが、先日の記事にも書きましたが、3万円を要求してきます、小遣いではなく。
3万円は、打ち上げ等の話だと思っていたのですが、どうやらこの遠足のお小遣いもその中から出すつもりだったようです。
一応事前に長男の時に幾ら上げたのか確認の上、インフレを考慮して6千円をあげたら驚いていました（笑）
遠足の小遣いは別途渡すとは思いもよらない、ラッキーだったようです。
ちなみに、今回も長男の時同様、鎌倉駅へ現地集合・解散のようです。。
朝の6時30分前に雨なので歩いて駅まで行きました。。
ちょうど一年前は…
カタン…一年前か。。
ヨドバシで散策していて面白そうだと思って購入したら面白かった奴ですね♪
このゴールデンウイーク、久しぶりにやって遊ぼうと思っていたところです。
セカンドオピニオン…父の件を知ると、セカンドオピニオンって大事そう。。
記録
今年観た映画：４０本
今日のウォーキング距離：０ｋｍ
今年のウォーキング距離：１１８ｋｍ
※最終ウォーキング日４月３０日４ｋｍ
今日のジョギング距離：０ｋｍ
今年のジョギング距離：２９０ｋｍ
※最終ジョギング日４月２９日４ｋｍ
では！
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