こんにちは！
今日は良い天気でしたね。
久し振りに朝のウォーキング＆ジョギングに行ってきたのですが、少しずつ春を感じる気温になってきましたね。
さて、年末痛めた右腕。
更にチャリでコケて悪化した右腕。。
もう寝る時に右腕を動かそうものなら激痛で目が覚めます( ；∀；)
そんな中期待して購入した湿布は、やっと今日配達されそうですが、同時に注文していたテニス肘用のサポーターが昨日届きました♪
早速、そちらを使ってみましたので、その感想です♪
20220215_ZAMSTエルボーバンド(テニス肘対策)
こんな格好ですね♪
ちなみに、↑のような形をしようものなら、右腕は痛いです。。
20220215_ZAMSTエルボーバンド実物
何故か写真はミニサイズでした(-_-;)
こちらを右腕に付けて、、おぉ～、痛い（笑）
余りサポータの類ってつけたことがないのですが、劇的に改善するわけではないのですね（笑）
これをつけていない場合、例えば、麦茶を入れたコップを持つだけで右腕は痛いです。
が、これをつけていれば、それなりの重さのものでも持てます♪
不思議ですね。
でも、やはりひねったりという動作をすると相変わらずの激痛です。。
そんなサポーターが来た勢いで今朝はウォーキング＆ジョギングに行った感じですね。
もう、きっかけがないとこのままずるずると引き籠りになりそうだったので。。
ちなみに、コケた原因となった落ち葉の山は、場所が少し移動していましたね。。
誰か他にもコケた人が現れたのでしょうか。。
※湿布は愛媛にあるお店に注文していたようで、昨日の12時に郵便局に持ち込まれたようです。
これが今朝の10時30分には千葉の郵便局までやってきたようです。。
凄いですよね。。
って、この記事のちょうど一年前は…を書いてたら家に届きました。。13時です。。
※そうそうこのサポーター。
見つけたのがZAMST公式ショップだったのですが、任天堂のスイッチやプレステのようにどこでも同じ価格かと思ってたら、他にも安い店があった( ；∀；)
私としたことが、最安値のお店で注文しないとは。。
ちょうど一年前は…
妻が寝込むと子どもが活躍してくれますね♪
逆を言うと、妻が元気だと子ども達は何もしません(-_-;)
…私もですが（笑）
理事会…たまたまですが、私が立ち上げたマンションHPに外部の方が問い合わせをしてきたようで仕組みの問い合わせが今の理事の方からありました。
その方、来年もやるようで、４期目だそうです。。
記録
今年観た映画：８本
今日のウォーキング距離：２ｋｍ
今年のウォーキング距離：３６ｋｍ
※最終ウォーキング日２月１６日２ｋｍ
今日のジョギング距離：２ｋｍ
今年のジョギング距離：３６ｋｍ
※最終ジョギング日２月１６日２ｋｍ
では！
コメント
こんにちは。。
私も、メーカーは別なのですが、似たような印象のサポーター、利用したことがあります。。
たしかに、劇的には改善しないですよね(#^^#)
とにかく、痛みが睡眠の妨げになるのは困りますので、飲み薬を服用しないでこのことが改善できているのなら、よかったのかなと思います♪
私もいまだに肘の痛みは続いているのですが、どうしても日常等で使ってしまうので、もう長期戦ですよね(泣。。
私はシップがなくなると病院へ行ってたのですが、仮に診察となると長時間待たされますし、結局通っていても改善しませんし、
ただシップがほしい目的だけで、もしネットでオトクに購入できるのなら、ソッチでいいのかなぁ～とも思いました^^
こんにちは！
コメントありがとうございます
つい神頼みではないですが、サポーター頼みで痛みを感じないってのを期待してしまいましたｗ
湿布の効果なのか、できるだけ使わないようにしてるお陰なのかわかりませんが、徐々に徐々に右腕は普通に使えるようになってきました。
でも、力を入れる動作はまだ無理そうです。。激痛が走ります( ；∀；)
コスモさんも肘の痛みがあったのですね。。
調べても治らないらしいので、ずーっと付き合っていくのでしょうね。。この痛みと(-_-;)
美しい女性だったらよかったのですがｗ
そうなんですよね、病院で大量に貰える湿布は欲しいですｗ
でも、あの待ち時間が嫌ですよね。。