土曜の午後はお昼寝が気持ち良いんだよね！

こんにちは！

今日も良い天気でしたね。

外に出ていないので、寒いかどうかは不明ですが、気持ち良さそうなので布団だけは干しました（笑）

さて、そんな休日の午後。

何故か今週はよく眠れず、、また、昨夜も夜更かしして朝爆睡しようと思っていたのですが、、朝の７時前にトイレで起床( ；∀；)

一度起きてしまうと寝れない、、と、長女のバスケの当番で８時に妻がいなくなるというので、朝ご飯を食べるためにそのまま起きていました。

ですが、眠い。

ということで、こういう晴れた日の午後はお昼寝だよねぇ～♪って思いながらお昼を食べて睡眠準備♪

妻と次女がお買い物に行ってる間位に昼寝～って頑張ったのですが、、イマイチ眠れず。。

あぁ～、あのポカポカ陽気での最高に昼寝を夢見てたのに…（笑）

さぁ～、これから寝不足で体も重いけど、ちょっと走ってこよう♪

※目指せ年末までに72kg台ですが、今日のおつまみはローストビーフ。

100gが128円だったので♪

やっぱり肉も食べないとね、元気がでないよね♪

ちょうど一年前は…

やっぱり私にはつけ麺は合わないようですね。

しかし、遠征があるのですがついて行っていないので、遠征飯が楽しめないのが悲しい。。

さよならバリ男…野菜の量は適当なんですかね（笑）

ふわっと盛っておけばなんか多く見えますもんね（笑）

☆記録

今年観た映画：２９本

今日のウォーキング距離：０ｋｍ
今年のウォーキング距離：１６７ｋｍ
※最終ウォーキング日１１月２２日２ｋｍ

今日のジョギング距離：０ｋｍ
今年のジョギング距離：７６ｋｍ
※最終ジョギング日１１月２６日４ｋｍ

では！