視力のためには、時々遠くを見るのはやはり大事なんだなぁ～

こんにちは！

今日も良い天気でしたね。

明日までが激寒のようですが、これから少しは暖かくなるようですね。

さて、ここ最近、再び視力が落ちたなぁ～と思っていました。

テレビの番組表を表示させても、良く見えなくなったきたんですよね。

以前もこんなことはあったので、再び実験を開始します。

今週に入ってからの在宅勤務の日には、時々外の景色を見て目を休めます。

とは言え、すぐ忘れてしまって、昨日以外は、一日に一回くらいだったのですけどね（笑）

ですが、昨日は心に余裕もあったのか、一時間に一回はしばらく外の景色を見ては目を休めていました。

するとどうでしょう。

今朝、テレビの番組表を見ると、結構良く見える♪

昨日一日数回外を見ただけで、この違いには驚きました。

以前の慣れた仕事の時は、やはりしょっちゅう外を見ていたので、だいぶん回復していたのでしょうが、ここ最近の慣れない仕事で集中し過ぎて目が再び悪くなったんだろうな。。

また、時々外を見て、目を休めよう♪

昨日の記事に書いた当選したポイントは、二日後に付与されました。

付与されたポイントは期間限定ポイントで、2月末までの有効期限でした。

12月のお買い物マラソンで付与されたポイントもあるので、2月末までに25000ポイント使わないといけない。。

20260124_10000ポイント

贅沢な悩みですね。

ちょうど一年前は…

アクオスの迷惑電話撃退機能…一回設定したのですが、何かの拍子で外したのですが、そのままの状態。。

病院とかから電話が掛かって来ますからね、、今は登録していますが、当時は不明ですから。。

和牛…この後も、おつまみで半額和牛をよく購入したのですが、結構飽きる（笑）

父の状態は、今は安定しています。

記録

今年観た映画：３本

今日のウォーキング距離：０ｋｍ
今年のウォーキング距離：２４ｋｍ
※最終ウォーキング日１月２３日４ｋｍ

今日のジョギング距離：０ｋｍ
今年のジョギング距離：５４ｋｍ
※最終ジョギング日１月２１日８ｋｍ

では！